ejercicios hipopresivos

¿Se puede hacer hipopresivos en el postparto?

Los hipopresivos postparto resultan beneficiosos para mantener los músculos abdominales y el suelo pélvico en las mejores condiciones posibles. Aunque ahora está de moda la gimnasia hipopresiva, lo cierto es que, para comenzar a practicar los ejercicios de hipopresivos del postparto en casa, especialmente si nunca los hemos hecho antes, conviene ponerse en manos profesionales para recibir orientación. Solo así conseguiremos realizar la rutina correctamente y que sea plenamente efectiva.

Ecografías 3D, 4D y 5D: ¿en qué se diferencian?

Ecografías 3D, 4D y 5D: ¿en qué se diferencian?

Las ecografías en los embarazos son muy habituales. Gracias a la revolución tecnológica que han experimentado en los últimos años, se han convertido en mucho más que una prueba rutinaria de control. Poder observar a tu bebé en tiempo real es una forma de vivir más conscientemente tu embarazo, implicar a tus seres queridos en el proceso y tener un recuerdo para disfrutar en el futuro.

Tipos de test prenatales: todo lo que tienes que saber

Tipos de test prenatales: todo lo que tienes que saber

Los test prenatales ayudan a identificar problemas de salud que pueden afectar al bebé antes de su nacimiento. Pueden ser pruebas de diagnóstico, que pueden determinar con precisión si el feto sufre algún problema específico, o pruebas de cribado, que reflejan la posibilidad de que el bebé presente alguna anomalía.

¿En qué consiste el diagnóstico prenatal?

¿En qué consiste el diagnóstico prenatal?

En el primer trimestre de gestación debe valorarse la existencia de alteraciones cromosómicas como el síndrome de Down. Para confirmar o descartar el riesgo ya no hay que someterse a una amniocentesis, existen test de cribado no invasivos.

Primera consulta al ginecólogo

Cuándo hacer la primera visita al ginecólogo

Hay muchos especialistas que suscitan miedos, dudas e inseguridades casi universales. El dentista es uno de ellos. Pero llegado el momento del ginecólogo las mujeres deben esforzarse por dejar atrás esos prejuicios en favor de nuestra propia salud y seguridad.