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Consejos para aliviar las náuseas en el embarazo

Las náuseas y los vómitos son típicos de las mujeres embarazadas y suelen sentirse en el primer trimestre y principalmente por las mañanas. Cómo aliviar las náuseas en el embarazo es más fácil si cambiamos de hábitos, aunque hay mujeres que pueden sufrirlas a lo largo de todo el embarazo sin que esto suponga un problema para el feto.

De igual manera, no hay dos embarazos iguales, y puede darse el caso de que una misma mujer tenga un embarazo con muchas náuseas y no tenga esta molesta sensación en los siguientes. En cualquier caso, si molestan mucho conviene intentar remedios caseros para aliviar las náuseas en el embarazo. Y si persisten en el tiempo, impiden hacer una vida normal o se pierde mucho peso, es necesario consultar al médico.

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Bruxismo: síntomas y consejos para evitarlo

El bruxismo, vulgarmente conocido como “rechinar de dientes”, consiste en apretar o rozar la dentadura de forma involuntaria y sin un fin específico. Los expertos calculan que se da en dos de cada diez personas, y entre sus consecuencias está el desgaste de las piezas dentales, además de los dolores musculares.

El bruxismo afecta tanto a los niños como a los adultos, aunque habitualmente hace acto de aparición cerca de los 20 años y en ocasiones se corrige espontáneamente después de los 40 años. Sin embargo, hay personas que sufren de bruxismo crónico, arrastrando este problema durante décadas.

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¿Cómo prevenir resfriados? Mejora la salud familiar contra el frío

Con la bajada de temperatura y los constantes cambios térmicos que tenemos que soportar en invierno llega la pregunta que más solemos hacernos cada temporada: cómo evitar resfriados. A nadie le gusta sufrir sus molestos síntomas, como dolor de garganta, tos, moqueo, estornudos, y dolor muscular y de cabeza. Para evitarlos, cuidarnos y cuidar de los demás es siempre la mejor opción.

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Cómo cuidar de la salud ocular de toda la familia

El cuidado de los ojos es clave en nuestro día a día. La vista nos permite contemplar e interpretar el mundo que nos rodea y esto debería ser un motivo suficiente para realizar revisiones periódicas con el especialista con el fin de preservar la salud ocular.

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Calendario de vacunación hasta los 18 años

El calendario de vacunaciones incluye la secuencia cronológica de vacunas que se recomienda administrar para proteger a las personas de determinadas enfermedades. En España, el documento que recoge las vacunas que se recomiendan a toda la población es el calendario común de vacunación a lo largo de la vida, elaborado por el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS). 

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Ecografía en 5D: ¿merece la pena?

El momento en que unos padres ven a su hijo por primera vez es muy emocionante y con la tecnología actual no hay que esperar al momento del parto. Una ecografía en 5D permite visualizar al bebé en movimiento y en tiempo real, lo que se convierte uno de los momentos más inolvidables del embarazo. Pero para disfrutarla al máximo hay que plantearse cuestiones como cuándo hacer una ecografía en 5D y dónde llevarla a cabo.

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Nuevas maneras de despedir a un ser querido

La sociedad digital evoluciona en todos los ámbitos. También en la manera de despedirse de los vivos. Ya no nos despedimos con una simple incineración o enterramiento. Hoy se dice adiós de diversas maneras, desde ataúdes biodegradables hasta celebraciones musicales o ceremonias privadas en las que se planta un árbol en memoria del difunto. Tendencias que seguirán adelante a medida que el Covid permita dar el último adiós a los nuestros sin restricciones.

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Abogado de familia: ¿en qué casos debo contratarlo?

Las relaciones entre cónyuges y entre padres e hijos no están libres de conflictos. Solucionar los litigios derivados de la convivencia o de una separación es la función de los abogados expertos en Derecho de Familia. El asesoramiento legal, también en estos casos, puede ahorrar muchos problemas.

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La educación en tiempos del Covid-19

La pandemia ha forzado no pocos cambios en materia de enseñanza. Los expertos apuestan por afrontar los retos y oportunidades del nuevo panorama para instaurar un modelo mejor.

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Trucos para que un niño de 4 años coma verdura y pescado

¿Se le hacen bola? Con los niños tantas horas metidos en casa se ha hecho evidente sus reticencias a comer verduras o pescado. Con estos consejos de nutricionista será más fácil introducir en casa dietas saludables para niños.