Cuídate en el trabajo con estos ejercicios para hacer en la oficina

Cuídate en el trabajo con estos ejercicios para hacer en la oficina

Todos sabemos que hacer deporte es bueno para nuestra salud. Sin embargo, el ritmo de vida que llevamos hace que no siempre encontremos el tiempo necesario para nuestras prácticas deportivas. Hacer ejercicios en la oficina de manera continuada permite mantenerse activo y llevar una vida más saludable.

Ecografías 3D, 4D y 5D: ¿en qué se diferencian?

Ecografías 3D, 4D y 5D: ¿en qué se diferencian?

Las ecografías en los embarazos son muy habituales. Gracias a la revolución tecnológica que han experimentado en los últimos años, se han convertido en mucho más que una prueba rutinaria de control. Poder observar a tu bebé en tiempo real es una forma de vivir más conscientemente tu embarazo, implicar a tus seres queridos en el proceso y tener un recuerdo para disfrutar en el futuro.

Estancias temporales en residencias de mayores: ¡date un respiro!

Estancias temporales en residencias de mayores: ¡date un respiro!

Las estancias temporales en residencias para personas mayores, también llamadas de respiro familiar, facilitan que el cuidador pueda descansar durante una temporada o dedicarse a otros asuntos que requieren su atención. De esta manera, se alivia el estrés y la sobrecarga física y emocional que supone ocuparse diariamente de una persona dependiente.

5 mitos sobre el cuidado de la piel en verano

5 mitos sobre el cuidado de la piel en verano

La piel es el órgano más grande que tenemos y nuestra primera carta de presentación. Quizá este sea uno de los motivos por los que proliferan numerosos mitos del cuidado de la piel que conviene desterrar.

salud bucal

¿Es la implantología solo una cuestión estética?

Detrás de la implantología se esconde, en múltiples ocasiones, la necesidad que tienen las personas de sentirse bien consigo mismas. Ganar en autoestima y calidad de vida es una de las principales razones por la que las personas se someten a la implantología dental o la implantología capilar.

Fisioterapia del suelo pélvico: descubre sus beneficios

Fisioterapia del suelo pélvico: descubre sus beneficios

La fisioterapia de suelo pélvico es la que se encarga de prevenir y tratar las patologías del suelo pélvico que pueden aparecer en diferentes etapas de la vida y por diversas circunstancias, como el embarazo o posparto, una operación de próstata o la llegada de la menopausia.

Tolo lo que necesitas saber sobre microinjertos capilares

Tolo lo que necesitas saber sobre microinjertos capilares

Dentro de la imagen corporal, el pelo tiene una gran importancia. De ahí que muchas personas que sufren alopecia o caída del cabello tengan una autoestima baja, que en muchas ocasiones deriva en problemas de ansiedad o depresión.

¿Es el cepillo de bambú el más ecológico? Toda la verdad

¿Es el cepillo de bambú el más ecológico? Toda la verdad

La higiene dental juega un importante papel trascendental en nuestra salud, de ahí la importancia de contar con un seguro dental. Sin embargo, la utilización de cepillos de dientes convencionales supone un impacto ecológico para nuestro planeta, ya que el plástico que utilizan no es degradable. Por ello, personas con un alto grado de conciencia medioambiental han decidido sustituir su cepillo de dientes tradicional de plástico y nylon por un cepillo de bambú, que es biodegradable y puede ser depositado en la basura orgánica.

Qué son las trisomías y cuáles son las más comunes

Qué son las trisomías y cuáles son las más comunes

El cuerpo humano está compuesto por 23 pares de cromosomas, que son las estructuras que contienen el ADN. Las trisomías son alteraciones genéticas por las cuales las personas tienen un cromosoma extra en uno de los pares habituales. Este trastorno de los genes puede provocar alteraciones tanto físicas como intelectuales.

Tipos de test prenatales: todo lo que tienes que saber

Tipos de test prenatales: todo lo que tienes que saber

Los test prenatales ayudan a identificar problemas de salud que pueden afectar al bebé antes de su nacimiento. Pueden ser pruebas de diagnóstico, que pueden determinar con precisión si el feto sufre algún problema específico, o pruebas de cribado, que reflejan la posibilidad de que el bebé presente alguna anomalía.

Tener la consulta médica desde casa: ¿es posible?

Tener la consulta médica desde casa: ¿es posible?

La pandemia de la COVID-19 ha acelerado la telemedicina. Debido a los condicionantes de la distancia social, cada vez son más las consultas médicas telemáticas. Y tras haberse consolidado como una fórmula complementaria a la consulta presencial, el grado de satisfacción que muestran tanto los médicos como los pacientes es muy elevado.

COVID-19 y vacunación: ¿seguirá habiendo medidas preventivas?

COVID-19 y vacunación: ¿seguirá habiendo medidas preventivas?

Tras el comienzo de la pandemia de la COVID-19 hemos ido enlazando confinamientos, cierres perimetrales y sucesivas olas. Y tras meses de malas noticias, por fin la llegada de las vacunas trajo una más que necesaria dosis de esperanza. Mientras la campaña de vacunación avanza, los expertos advierten que, mientras dure la campaña de vacunación no hay que bajar la guardia y seguir manteniendo las medidas preventivas.