¿Debemos comer lo mismo a los 25 años que en el último tercio de la vida? Las recomendaciones para seguir una dieta saludable, en principio, no varían con la edad, pero sí cambia el modo de ponerlas en práctica. Descubre los detalles que se deben tener en cuenta.
Los tratamientos de inmunodepresión, que se basan en reducir o anular la respuesta del sistema inmune, se llevan a cabo para evitar un rechazo de trasplante de órganos o para hacer frente a determinadas enfermedades, pero a cambio exponen al pacientes a contraer infecciones. El coronavirus ha sacado a la luz a muchas de estas personas, especialmente preocupadas por no contagiarse.
El último trimestre del curso se terminó en casa. El confinamiento ha sido sinónimo de digital, incluso en el ocio. Pero detrás de tanto videojuego puede haber una adicción. Claves para sospechar.
La covid-19 ha acelerado muchos procesos. Algunas facetas de la atención sanitaria han aprovechado la inercia de la digitalización, que había avanzado a zancadas antes de esta crisis. La Telemedicina se ha consolidado como solución a muchas esperas, con eficiencia y rapidez.
Deberíamos ser nuestros mejores amigos; sin embargo, a veces no sabemos querernos y aceptarnos a nosotros mismos como es debido. Ha llegado el momento de descubrir lo valiosos que somos. Aquí van algunas pistas para aprender a hacerlo.
Gracias a los móviles, cada vez resulta más difícil quedar incomunicado o privado de asistencia en caso de accidente. Estamos acostumbrados a acceder a cualquier servicio o localizar a un número concreto ante cualquier eventualidad, pero las personas mayores suelen tener más problemas con estas tecnologías. Examinamos diferentes líneas pensadas para ellos, y les damos consejos para facilitares el uso del teléfono, aunque no sea ‘smartphone’.
Los niños son incansables. Fogosos, activos, necesitan canalizar esa energía. Y nada mejor que hacerlo con ejercicios divertidos. Como la clase de educación física del colegio o el instituto, pero sin pereza. Probemos con estas tablas.
Ante la covid-19 hay quien se agarra a las peseudociencias, sin embargo el cerco sobre su legalidad y eficacia se estrecha día a día. Tanto el Gobierno como la Organización Médica Colegial continúan su lucha contra todas aquellas ‘medicinas alternativas’ que no sean capaces de probar su eficacia terapéutica. Su objetivo es prevenir fraudes y evitar que los pacientes corran el riesgo de abandonar su tratamiento.
Las enfermeras y enfermeros juegan un papel esencial en el sistema de salud. Su trabajo y entrega centran cada 7 de abril, Día Mundial de la Salud, dedicado a una profesión muchas veces infravalorada. Hacen muchas más cosas de las que pensamos.
La salud bucodental no solo equivale a tener unos dientes y encías libres de enfermedades. También contribuye a un mejor estado de nuestra salud general, evitando la aparición de patologías cardiovasculares y respiratorias, diabetes y cáncer. Aprovechamos cada 20 de marzo, Día de la Salud Bucodental, para recordar los principales consejos recomendar seguirlos a lo largo de todo el año.
El colesterol, la hipertensión, el tabaquismo o la diabetes son la antesala de un infarto o de otras enfermedades cardiovasculares. Evitarlas está al alcance de la mano.
Permite una rápida cicatrización y un menor uso de anestesia local. En unos años, el láser dental será utilizado en prácticamente todas las clínicas odontológicas. El último grito lo pone la tecnología, no el paciente.