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¿Tendré alergia primaveral? ¿Será un resfriado? Y es que aunque los síntomas son parecidos, la alergia o el resfriado tienen un origen diferente. Por lo tanto, es fundamental poder diferenciar entre las dos afecciones para aplicar un tratamiento específico.
Esta guía te dará las claves sobre cómo saber si es alergia o resfriado, profundizando en sus aspectos más significativos como las causas, la duración o los síntomas.
¿Cómo saber si tengo alergia o resfriado?
A la hora de diferenciar entre una alergia o un resfriado tendremos que fijarnos en algunos aspectos específicos que nos darán pistas para identificar exactamente de lo que se trata. Prestándoles atención, podremos aclarar nuestras dudas sobre cómo saber si es alergia o resfriado. Así, para hablar de alergia o de resfriado observaremos:
- Causas
- Duración
- Síntomas
A continuación, veremos cada uno de estos aspectos claves sobre cómo saber si es alergia o resfriado.
Diferencia entre alergia y resfriado: causas y desencadenantes
La primera diferencia entre una alergia y un resfriado reside en la causa que los provoca.
De esta manera, los resfriados son infecciones del tracto respiratorio superior y son causados por virus. Si estamos en contacto con alguien resfriado que tose o estornuda, o tocamos un objeto que antes haya tocado él, podemos contagiarnos.
En cambio, las alergias ocurren por reacción del sistema inmunitario a diversas sustancias, conocidas como alérgenos, como los ácaros, el polen, el moho, la caspa del pelo de las mascotas o las picaduras de los insectos. En muchos casos, las alergias son estacionales y existe en ellas un componente hereditario. Normalmente, en la primavera la polinosis es la alergia primaveral más común, es decir, la alergia al polen.
Estacionalidad y duración: claves para identificar si es alergia o resfriado
Otra de las diferencias entre la alergia y el resfriado es la estacionalidad y la duración. La alergia suele estar vinculada a la época de la primavera. Y es que la alergia primaveral suele hacer acto de presencia cuando el alérgeno está cerca, es decir, cuando comienza la época de la primavera y el polen está en el aire. Sin embargo, hay que destacar que hay pólenes que están en el aire antes y después de la primavera. Y en el caso de otro tipo de alergias, estas se pueden dar durante todo el año, como pasa con la alergia a los ácaros y el pelo de animal.
En cuanto a la duración, este sí que puede ser un factor clave que nos ayude a diferenciar entre la alergia y el resfriado. Normalmente, un resfriado dura una semana, aproximadamente. En cambio, si se trata de alergia, esta tendrá una duración indeterminada, puesto que se padecerá siempre que esté cerca el alérgeno.
Síntomas de la alergia y el resfriado: ¿cómo diferenciarlos?
Al tratar de identificar si se trata de una alergia o de un resfriado, existen una serie de síntomas que, aunque muchos son compartidos por ambos, la forma de manifestarse puede ayudar en la diferenciación entre una alergia o un resfriado. Presta atención a la tabla.
| Síntomas | Alergia | Resfriado |
| Mucosidad | Goteo nasal líquido y constante | Mucosidad densa, difícil de expulsar |
| Dolor de cabeza | Leve y esporádico | Frecuente y constante |
| Dolor y picor de garganta | Ocasional | Frecuente |
| Estornudos | 4- 5 estornudos seguidos | Pueden darse, pero no con tanta frecuencia |
| Picor de ojos | Sí, junto a enrojecimiento y lagrimeo | No suelen picar los ojos |
| Picor de nariz | Sí, es uno de los síntomas más característicos y molestos | No |
| Fiebre | No | Frecuente |
| Afección pulmonar (asma) | Se manifiesta en forma de ahogo, pitidos al respirar, tos y opresión | No |
Tratamientos para la alergia y el resfriado
Como mencionamos al principio de este artículo, el origen de la alergia y del resfriado es distinto. En consecuencia, el tratamiento para paliar los síntomas es diferente. A continuación, veamos el tratamiento para la alergia y el tratamiento para el resfriado específicamente.
| Tratamiento para la alergia | Normalmente, se trata con antihistamínicos o descongestivos. En algunos casos, se recomienda el tratamiento con inmunoterapia, es decir, la vacuna. Evitar o minimizar la exposición a los alérgenos. |
| Tratamiento para el resfriado | Terapia sintomática. |
Consejos para prevenir alergias y resfriados
Es útil conocer cómo prevenir y afrontar los catarros y las alergias. En este sentido, te explicamos algunos consejos para prevenir las alergias y los resfriados, mejorando tu bienestar, como:
- Utiliza la mascarilla para reducir la inhalación de alérgenos o virus.
- Para la alergia primaveral al polen, lo principal es identificar el tipo de polen que afecta.
- Comprobar el nivel de polen cuando se va a realizar deporte al aire libre, adaptando la actividad física a cuando la concentración sea menor.
- Cámbiate de ropa al llegar a casa.
- Evita secar la ropa en el exterior.
- En casa, ventila y limpia adecuadamente.
- Utiliza gadgets para aliviar los síntomas de la alergia.
- Mantén una correcta higiene de manos.
- Realiza lavados nasales para mantener limpias las fosas nasales.
- Cuida tu sistema inmunológico: hidratándote bien, durmiendo lo suficiente y manteniendo una alimentación equilibrada.
Hasta aquí has podido conocer las principales características que permiten diferenciar una alergia de un resfriado. Eso sí, ante cualquier duda, la recomendación es consultar siempre con un médico. Con el seguro de salud de Caser, tendrás a tu disposición más de 45.000 especialistas, incluidos medicina general y alergólogos.
